乳酸菌が生み出す健康物質“乳酸菌生産物質”

人の腸内には様々な種類、約１００兆個もの菌が潜んでいると言われています。そのうち善玉菌は体に良い多くの物質を生み出しており、この物質は総称して“乳酸菌生産物質”と呼ばれています。本来は体内で作られる物質ですが、腸内環境の悪化で減少してしまうことなどもあり、外から補給することも効果的です。